Yalova İl Sağlık Müdürlüğü, ‘’Yaz aylarında dikkat’’

Şimdiye kadar yaptığı saha çalışmaları ve paylaşımlarla çok sayıda vatandaşa ulaşan ve çeşitli sağlık konularında farkındalık oluşturmayı başaran Yalova İl Sağlık Müdürlüğü, sıcak yaz günlerinde dikkat edilmesi gereken konular hakkında bir paylaşımda bulundu. Yüksek sıcaklı derecelerinin yurt genelinde hakim olduğu şu günlerde, Yalova’da bu havalardan nasibini aldı. Vatandaşlara zor anlar yaşatan hava sıcaklıkları, aynı zamanda da sağlık yönünden de olumsuz etkiler yaşatabiliyor.

Yalova İl Sağlık Müdürlüğü, Hipertansiyon hastalarının yaz aylarında yaşanabileceği olumsuzlukların önüne geçebilmek adına yapılabilecek davranışlar hakkında bilgi paylaşımında bulundu ve şu ifadelere yer verdi, ‘’Yeterli miktarda su içmeye ve kafein içeren içeceklerden uzak durmaya özen gösteriniz. Yeterli ve dengeli beslenmeye dikkat ediniz. Güneş ışınlarının etkisinin en güçlü olduğu öğle saatlerinde mecbur kalmadıkça dışarı çıkmayın. Düzenli fiziksel aktivite yapmayı ihmal etmeyin. İlaçlarınızı, hekim kontrolünde ve düzenli olarak almaya devam edin.’’

Murat Can Aytemur