Yeşilay Yalova Şubesi tarafından Yalova Belediyesi İtfaiye Müdürlüğü personellerine yönelik ‘Dijital Bağımlılıkla Mücadele’ konulu eğitim verildi. Eğitimde Yeşilay yetkilileri, son yıllarda en yaygın bağımlılıklardan biri haline gelen dijital bağımlılıkla mücadele hakkında itfaiyecilere bilgiler verdiler.
Eğitimde itfaiyecilere bilgiler veren Yeşilay yetkilileri, “Aşırı internet ve telefon kullanımı, sosyal hayattan kopma, uyku düzeninde bozukluk, konsantrasyon eksikliği, huzursuzluk ve gerginlik gibi belirtiler dijital bağımlılığın göstergelerindendir. Düzenli egzersiz yapmak, kitap okumak, aile ve arkadaşlarla vakit geçirmek, hobilere yönelmek gibi aktiviteler dijital bağımlılıkla mücadelede etkili bir yöntemdir. Teknolojinin faydalarını bilerek ve sorumlu bir şekilde kullanmak önemlidir” dediler.
İtfaiyecilerin sorularının da cevaplandığı eğitim yoğun bir katılıma sahne oldu. Katılımcılar, dijital bağımlılıkla mücadele konusunda Yeşilay'dan aldıkları bilgilerden dolayı memnuniyetlerini dile getirdiler.