Özel Atakent Hastanesi'nin koordinatörlüğünde Yalova Crown Plaza’da aile hekimleri ile EKG ve Kalp Ritim Bozuklukları Tanı ve Tedavisinde Genel Yaklaşım Sempozyumu düzenlendi. Yoğun katılımla gerçekleşen sempozyumda önemli bilgiler paylaşıldı.
Programa Özel Atakent Hastanesi Sağlık Grubundan Prof. Dr. Yusuf Tavil, Doç. Dr. Engin Akgül, Uzm. Dr. Feyza Kurt, Uzm. Dr. Fatih Rıfat Ulusoy, ve Uzm. Dr. Mehmet Kocaağa konuşmacı olarak katılım sağladı.
Sempozyumda açıklamalarda bulunan Prof. Dr. Yusuf Tavil, Omega 3, Magnezyum ve D vitamini takviyesinin önemine dikkat çekerek,"Omega 3, Magnezyum ve D vitamini takviyelerini mutlaka yapmalıyız. Bu kış, düzenli olarak kullandığım için neredeyse hiç hasta olmadım diyebilirim. Çok farklı şeyler de kullanmıyorum, sadece bu bahsettiğim takviyeleri alıyorum. Hastalarıma da bunları öneriyorum." ifadelerini kullandı.
Egzersiz konusuna da değinen Tavil, " Bazı sporlar, örneğin “fitness” gibi çok ağır şeyler kaldırmak ya da sanki tek kolunuzla yürüyormuş gibi yapılan bazı hareketler, vücudu çok yoruyor. Bu tür egzersizlerin sağlığımız için uygun olup olmadığını merak uyandırıyor. Çünkü bazı uzmanlar bu kadar zorlayıcı egzersizleri tavsiye etmiyor. Kardiyo egzersizleri de önemli. Haftada ne kadar süreyle egzersiz yaptığımız burada kritik bir nokta. Bu konuda "Kardiyovasküler Koruma Kılavuzu" bize yol gösteriyor. Bu kılavuz, haftada 150 dakika orta şiddette, ağırlıklarla birlikte egzersiz yapmamızı öneriyor. Yani sadece ağırlık kaldırmak gibi sporlar yapmak yerine, kalp atışlarımızı hızlandıran, oksijenli ortamda yapabileceğimiz, orta şiddetteki egzersizler daha faydalı. Kalp sağlığımızı korumak için haftada 5 gün, günde yarım saat egzersiz yapmamız gerekiyor." dedi.
Erişkin insanların yaklaşık üçte birinde, birden fazla kronik hastalık olduğunu tahmin ettiklerini belirten Doç. Dr. Engin Akgül, "Aynı şikayetlerle sürekli aynı hastanın gelmesi, belirtilerin bir türlü değişmemesi ve hastaların yaşı ilerlese bile aynı sorunların devam etmesi durumu, aslında uzun vadede kalıcı bir çözüm bulamadığımızı gösteriyor. Sorunların temel nedenine inmek içinse her zaman yeterli vaktimiz ve imkanlarımız olmuyor. Fonksiyonel tıp bu konuda farklı bir yaklaşım sunuyor. Yani hastaya daha bütünsel bir bakış açısıyla yaklaşıyor. Kronik hastalıkların veya diğer sağlık sorunlarının altında yatan asıl sebebi bulmaya yönelik bir yaklaşımımız var." şeklinde konuştu.
Atakent Hastanesi Yönetim Kurulu tarafından Prof. Dr. Yusuf Tavil’e plaket hediye edildi. Programın sonunda Atakent hastanesi, katılımcılara akşam yemeği ikramında bulundu.
Mehmet Mirzacan Baran