Yalova’da bir ilk daha! Emekliler paneli düzenlendi

Yalova Üniversitesi YÜKAM ve Yalova Çiftlikköy Emeklileri Yardımlaşma ve Dayanışma Derneği öncülüğünde Emekliler ve Emekli Aileleri Paneli düzenlendi.

Haber Giriş Tarihi: 19.01.2025 12:24
Haber Güncellenme Tarihi: 19.01.2025 12:24

Yalova Üniversitesi Kadın ve Aile Araştırmaları Uygulama ve Araştırma Merkezi (YÜKAM) ile Yalova Çiftlikköy Emeklileri Yardımlaşma ve Dayanışma Derneği önderliğinde anlamlı bir panel gerçekleştirildi. Panele Yalova Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Uygulama ve Araştırma Merkezi (YUFİZYOM), Yalova Kent Konseyi, Çiftlikköy Belediyesi, Yalova Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü ve Yalova Geri Dönüşüm Sanat ve Kültür Derneği de (YAGES) destek verdi.

EMEKLİLİK YENİ BİR BAŞLANGIÇTIR

Emekliler ve Emekli Aileleri Paneli’nde moderatörlük yapan YÜKAM Başkanı Prof. Dr. Elif Yüksel Oktay açılış konuşmasını gerçekleştirdi. Oktaş, panelin Yalova’da emeklilerle ilgili yapılan ilk panel olduğunu söyledi. Emekliliğin çalışma hayatında fırsat bulunamayan sosyal ilişkilerin daha fazla yaşandığı, esasen sosyalleşmenin daha fazla olması gerektiği bir dönem olduğunu dile getiren Oktay, emekliliğin yaşlanmak olmadığını, yeni bir başlangıç olduğunu belirterek tüm paydaşlara ve katılımcılara teşekkür etti.

SAĞLIKLI BİR KALP İÇİN NELER YAPILMALI?

Oktay’ın ardından konuşan Yalova Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Dr. İsmail Ünğan kalp sağlığının öneminden ve kalple alakalı yaşanabilecek rahatsızlıklardan bahsetti. İsmail Ünğan bu rahatsızlıklardan korunmak ve sağlıklı bir kalbe sahip olmak için yapılması gerekenleri anlattı.

SAĞLIKLI BESLENME İÇİN NELERE DİKKAT EDİLMELİ?

Spor Bilimleri Fakültesi Öğretim Üyesi Dr. Sema Arslan Kabasakal ise sağlıklı beslenme konusunun önemini, sağlıklı beslenmek için nelere dikkat edilmesi gerektiğini, sağlıklı bir hayat için alınması gereken ve kaçınılması gereken besinler hakkında bilgi verdi.

KAS KİTLESİ KAYBININ ÖNÜNE NASIL GEÇİLİR?  

Yalova Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Uygulama ve Araştırma Merkezi (YUFİZYOM) Müdürü Doç. Dr. Asuman Saltan da, esasen her yaşta görülebilen ama özellikle yaşlanmayla birlikte ortaya çıkabilen kas kitlesi kaybı olan sarkopeninin belirtileri, bireyler üzerindeki olumsuz etkileri ve bu sağlık sorununun yaşanmaması için yapılması gerekenleri anlattı.

YALOVA’DA YAŞAYAN YAŞLILARIN SORUNLARI NELER?

Yalova Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü adına panele katılan Mevlüd Acar da, Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı’nın yaşlılara yönelik hizmetlerini, İl Müdürlüğü’nün faaliyetlerini, Yalova’daki huzurevlerinde yaşlılara verilen hizmetleri anlattı. Emeklilik Sonrası Hayatın Renkleri: Sosyalleşmenin Gücü başlıklı konuşmasını yapan Öğr. Gör. Dr. Şeyda Demir emeklilikte sosyalleşmenin önemini, faydalarını anlatarak dinleyicilere film ve kitap önerilerinde bulunurken, İ.İ.B.F. öğretim üyesi Dr. Öğr. Üyesi Yusuf Ziya Yıldırım ise Yalova’da yaşayan yaşlıların kente ilişkin sorunlarını tespit etmek üzere uygulanan anketin sonuçlarını paylaştı. Yalova Çiftlikköy Emeklileri Yardımlaşma ve Dayanışma Derneği Başkanı Tevfik Çelik ise, emeklilerin yaşadığı sorunları ve çözüm önerilerini belirterek Yalova Üniversitesi’ne, tüm paydaşlara ve dinleyicilere teşekkür etti.

YAGES başkanı Vedia Işık Güngör ve Pınar Demirel’in resim ve ebru sergisiyle renk kattıkları ve çok sayıda katılımcının ve sivil toplum kuruluşlarının katılım gösterdiği panelin sonunda Yalova Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Uygulama ve Araştırma Merkezi (YUFİZYOM) tarafından 60-65 yaş üstü bireylere kas kuvveti ölçümü ve fonksiyonel değerlendirmeler yapıldı.

Mustafa Turan