Her yıl Ekim ayı boyunca süren Meme Kanseri Bilinçlendirme ve Farkındalık çalışmaları kapsamında, kadınların düzenli olarak muayene olmaları, hastalığın ilerlemeden tespit edilmesi ve müdahale edilmesi için büyük önem taşıyor.
Yalova’da ve ülke çapında birçok platformda Meme Kanseri Bilinçlendirme ve Farkındalık çalışmaları sürdürülüyor. Dünya Sağlık Örgütü tarafından 2004 yılından bu yana meme kanserinde erken teşhisinin önemi ve meme kanseri farkındalığının vurgulanması amacıyla 1-31 Ekim Ayı Meme Kanseri Bilinçlendirme ve Farkındalık Ayı olarak belirlenmiştir. Bu kapsamda BİKAMDER (Birlikte Kanserle Mücadele Derneği) resmi sosyal medya sitesinde Meme Kanseri’ne dikkat çekmek amacıyla hem paylaşım yapıldı hem de anket yayınlandı.
Öte yandan Yalova KETEM (Kanser Erken Teşhis ve Eğitim Merkezi) tarafından yapılan açıklamada ise ayda bir kendi kendine meme muayenesi yapabilmek için danışmanlık hizmeti alabileceğiniz, yılda bir klinik meme muayenesi yaptırabileceğiniz ve 40-69 yaş aralığındaysanız 2 yılda bir mamografi çekimi yaptırabileceğiniz bildirildi.
Her yıl Ekim ayında düzenlenen “Meme Kanseri Farkındalık Ayı” dünya çapında 2,3 milyon kadını etkileyen hastalığın taranmasını ve önlenmesini teşvik etmeyi amaçlamaktadır. Ekim ayında tüm dünyada yürütülen farkındalık ve bilinçlendirme etkinliklerinde “Pembe Kurdele” teması kullanılmaktadır.
En iyi pembe tema rengiyle bilinen bu ayda, meme kanseri konusunda çalışan, uluslararası kuruluşlar, sivil toplum kuruluşları, akademisyenler başta olmak üzere tüm paydaşlar bir dizi kampanya ve program yürütmektedir.
Ülkemizde toplum tabanlı kanser taramalarına tüm illerimizde Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezleri (KETEM) kurularak başlanmış, akabinde bu tarama programlarına Aile Sağlığı Merkezleri (ASM) ve Sağlıklı Hayat Merkezleri (SHM) dahil edilmiştir. Sözü edilen merkezlerimizde Avrupa Birliği Kalite Standartlarına uygun tarama programları ile son teknoloji dijital mamografi cihazlarımız yoluyla halkımıza ücretsiz olarak hizmet verilmektedir. Yine bu merkezlerimizde halk eğitimleri, KKMM (Kendi Kendine Meme Muayenesi ) eğitimi verilmekte ve broşür dağıtımı da yapılmaktadır.
Tüm kanserlerde olduğu gibi; sebze ve meyveden zengin, uygun koşullarda hazırlanmış gıdaların tüketimi ile sağlıklı beslenme alışkanlıklarının yerleştirilmesi, fiziksel aktivitenin artırılması, sağlıklı kiloda olma, sigara ve alkol kullanımından uzak durma ile meme kanseri riski azaltılabilmektedir. Aile hekimine danışılarak sağlıklı kiloda olunup olunmadığı öğrenilebilir. Emzirmenin meme kanserinden koruduğuna dair çok sayıda çalışma bulunduğu için tüm annelerin bebeklerini en az 2 yıl süreyle emzirmeleri önerilmektedir.
Meme kanseri birçok faktör nedeniyle ortaya çıkan kronik bir hastalıktır.
Güldaniye Sofu Erdoğan